24/06/2014

Petits soucis

Cela fait une bonne semaine que je traîne ces soucis de tendons d’Achille suite à l’entraînement groupé du lundi de la semaine dernière. J’ai tout de même couru dessus, mais cela ne passe pas vraiment. Même après une journée de repos comme ce fût le cas dimanche, ou je n’ai pas fait de sport. Juste regardé les courses autos (24h du Nurburgring et le WTCC à Francorchamps) en streaming sur l’ordi.

Je pensais que ces soucis allaient passer vite, mais hélas hier je suis allée m’entraîner seule au Sart Tilman. Et la douleur est revenue, moins forte qu’il y a une semaine toutes fois. C’est un peu usant de s’activer avec des soucis de tendons d’Achille, car difficile de poser les pieds de façon naturelle. Ce qui ne m’a pas empêché d’aller courir ce matin avec ma belle-fille. Un petit footing de 43 minutes relax pour moi si ce n’est la douleur. Mais un peu plus dur pour la jeune fille, trop habillée elle avait dur de tenir le rythme habituel de nos footings.   

 

Liège et Sart Tilman 25 mai 2011 017.jpg

 

17:33 Écrit par Loulou | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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